Россия

Известный диетолог, подскажет вам, как бороться с перееданием с помощью 3 простых рекомендаций. Попробуйте придерживаться их и вы сможете похудеть очень быстро. Вы часто отвлекаетесь на телефон,

Многие из нас могут ощущать очень сильные головные боли. Мы называем эту боль- мигрень. Сегодня хотим рассказать, почему же она появляется и как определить, что это именно мигрень. От головных болей

Свекла и свекольный сок давно имеют почетное место в нашем рационе. А вы знаете, какие именно болезни может предотвратить этот вкусный красный овощ? Овощи и фрукты полезные, и мы об этом знаем еще с

Нормальная сердечная деятельность является одним из многокомпонентных процессов, который легко может быть нарушен. Есть ряд заболеваний, которые влияют на эту систему и для борьбы с которыми

Любые спа-процедуры благотворно влияют на наше здоровье. Особенно ощутимо влияние массажа. Например, медовый массаж способствует расслаблению мышц и насыщению кожи питательными веществами. Массаж и

Узнайте, как похудеть легко при правильном питании и принятии пищи в определенное время. Ведь ученые доказали, что обед до 15 часов намного полезней для вашего здоровья. При правильном питании так же

Мы часто пугаемся надписи на продуктах питания «консервант», но мало кто знает, что именно консерванты в еде помогают пище храниться дольше в благоприятных для нее условиях. Пищевые продукты портятся

Все мы стремимся вести здоровый образ жизни, а спорт - важная составляющая. Узнайте, какие виды спорта продлевают жизнь и помогут вам привести себя прекрасную форму и стать счастливым человеком.