Адель рассказала, какая книга помогла ей изменить свою жизнь

Певица призналась, что книга Гленнон Дойл "Untamed: stop pleasing, start living" ("Неприрученная: хватит всем нравиться, начинайте жить"), вышедшая в апреле текущего года, оказала нее огромное влияние.

Она рассказала о своем опыте "открытия себя" и посоветовала читателям начать с принятия своей индивидуальности.

"Если вы готовы, эта книга встряхнет ваш мозг и заставит душу подать голос (…) Я раньше не задумывалась, что только от меня зависят мои радость, свобода и счастье. Кто знал, что наша собственная свобода освобождает тех, кто рядом? Я была уверена, что мы обречены жить в стрессе, вечно взъерошенные, сконфуженные и самоотверженные, как диснеевские персонажи", — прокомментировала свой пост Адель.

Она также рекомендовала читать с карандашом и делать записи, поскольку к ним захочется не раз вернуться.

На Amazon книга уже стала бестселлером, обойдя спин-офф "Сумерек" — "Солнце полуночи" Стефани Майер.