Анастасия Квитко рассказала, как добилась идеальной «американской» фигуры

Модель Анастасия Квитко стала довольно знаменитой во всем мире, а в особенности, в Соединенных Штатах. В Америку российская модель переехала несколько дней назад, и теперь живет там на постоянной основе. В одном из последних интервью Настя призналась, что американские мужчины просто с ума по ней сходят, при том, что в США полно американок с такими же формами. Разница в том, как отмечает Квитко, что все они – девушки с неестественной фигурой.

В очередной раз Квитко напомнила, что никаких пластических операций не делала, а ее фигура досталась ей путем генетического наследия и упорной работы над собой. А, кроме того, модель раскрыла свой индивидуальный секрет поддержания идеальной фигуры. Состоит он в том, что девушка не ест мяса:

«Я не ем мяса. В основе моего рациона – морепродукты, овощи и фрукты. В Майями с этим не возникает ни малейших проблем. Каждый день я ем свежую рыбу, устрицы, крабы»

Рыба и морепродукты являются отличным заменителем мяса, тем более куда более полезным. Но кроме диеты, Настя упорно работает в тренажерном зале.

Среди любимых упражнений Анастасии – приседания, выпады и упражнения на лестнице для прыжков. При всем этом Квитко признается: даже когда она набирает лишние три килограмма, они обычно уходят в ягодицы и бедра, а не в область талии. Поэтому даже в таких ситуациях никаких проблем для нее не возникает.

По материалам: proculture