На 50% эффективнее лекарств: ученые нашли простой способ снижения повышенного артериального давления

Для оценки открытия ученых Гарвардского университета стоит заметить, что большое количество лекарственных препаратов от повышенного артериального давления, одобренные к применению, снижают показатели на 10-15 мм ртутного столба. При этом масса побочных эффектов описана в сопроводительных рекомендациях к препаратам, которые, порой, занимают большую часть вложенной инструкции.

Всего четыре недели понадобится для того, чтобы снизить показатели артериального давления на 21 мм ртутного столба при соблюдении низкосолевой диеты. К таким выводам пришли американские ученые в результате проведенных клинических испытаний. Переход на растительную пищу с употреблением продуктов питания с низким показателем жировой ценности на 50% эффективнее лекарств. Такой вывод сделали специалисты после нескольких экспериментов, в которых приняли участие более четырехсот человек с первыми признаками повышенного артериального давления.

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!