Актуально
Молодых создателей современного балета объединит Национальная премия имени Майи Плисецкой
27.07, 14:57
В Москве увеличивается спрос на ревизионную маммопластику
26.07, 01:07
Производители развивают ассортимент шин для инфраструктурных проектов
25.07, 21:31
Как асбест оказался в Третьяковской галерее: Михаил Врубель и «Хождение Христа по водам»
24.07, 21:06
Алёна Агаларова впервые рассказала VOICE о бренде TISSAGIO: как совместить премиум качество и доступную цену
21.07, 21:33
Журнал ОК! включил Анастасию Барашкову‑Ионину в список самых стильных звёзд парижской Недели моды. С ней в рейтинге Деми Мур, Катрин Денёв и другие звёзды
15.07, 18:28
12 дек 06:17Мировые новости
Простой овощ назван самым полезным для людей старше 40 лет
Самым полезным овощем, укрепляющим сердце и сосуды, ученые считают свеклу. Ее регулярное употребление в любом виде поможет поддержать здоровье людям старше 40 лет.
В свекле содержится бетаин, способствующий очищению и разжижению крови. Исследования показали, что регулярное употребление свеклы укрепляет сердечную мышцу, препятствует возрастным изменениям в сосудах и нормализует состав крови.
Диетологи рекомендуют варить свеклу в кожуре, не срезая хвостик, так в ней лучше сохранятся все полезные вещества. Вареную свеклу можно приготовить с подсолнечным маслом, натерев ее на терке или порезав на кусочки. Такой салат хорошо употреблять перед завтраком, состоящим из каш.
По материалам: u-f
Добавить комментарий
Лента новостей
Ольга Ручьева объяснила, как семейноцентричность бизнеса меняет рынок труда13:20Психологическая устойчивость мужчины как фактор национального суверенитета: итоги первого всероссийского мужского конгресса23:42Президенту РФ предложили придать празднику Навруз общенациональный статус20:24МегаФон и банк ДОМ.РФ договорились о цифровом взаимодействии01:58Конференции к 90-летию Ю. М. Лужкова прошли в рамках МАЭФ-202613:41ЦМК шины остаются востребованными у коммерческих перевозчиков00:59Онлайн-площадки по-прежнему играют ключевую роль в реализации автомобильных шин00:05KAMA TYRES активно внедряет экологические программы на своих производственных объектах23:38При оформлении онлайн-заказов на шины большинство клиентов предпочитают самовывоз12:37Русский оркестр имени В. В. Андреева выступит на главных сценах Поволжья19:51Более 100 участников объединил конкурс «Звёздный голос — 2026»16:56«Китаизация» сложного подъема: как опыт VISTA с 2006 года меняет стандарты безопасности на стройплощадках21:2011 команд Finfor 20-25 из 4 регионов РФ соберутся в Москве для защиты проектов по выпуску ЦФА перед ведущими брокерами12:36Почему в Ирландии горят бизнес-центры? Особенности национальной безопасности19:53Нью-Йорк против нью-йоркцев: перетягивание «асбестового каната»17:02Кибербезопасность на новом уровне: SMS Traffic подвела итоги обновлений16:43Ретроспектива в Московской консерватории посвящена усадьбам в жизни С.В. Рахманинова22:26Ретроспектива в Московской консерватории: география судьбы П. И. Чайковского15:46
Популярные новости
12:02, 20 апрель
17:37, 20 апрель
15:50, 21 апрель
Выбор редакции