Как асбест оказался в Третьяковской галерее: Михаил Врубель и «Хождение Христа по водам»
24.07, 21:06
Журнал ОК! включил Анастасию Барашкову‑Ионину в список самых стильных звёзд парижской Недели моды. С ней в рейтинге Деми Мур, Катрин Денёв и другие звёзды
15.07, 18:28

Ученые из Женской больницы Бригхэма провели исследование, с помощью которого определили продукты, которые помогут продлить жизнь. По их мнению, долголетию способствует умеренное потребление углеводов.
Согласно мнению специалистов, именно углеводы помогают организму противостоять инфекциям, вызывающим различные болезни.
«Дозированное употребление углеводов позволяет значительно расширить возможности организма: в нем укрепляются ткани, а клетки лучше мобилизуются для борьбы с заболеваниями», - уверяют исследователи.
В ходе исследования были изучены данные 447 тыс. человек. Оказалось, что для долгой и полноценной жизни организм человека нуждается в углеводной пище. В качестве лучших источников углеводов эксперты называют фрукты, а именно бананы и яблоки. Также получить полезные углеводы можно из каш и цельнозернового хлеба.
