Ирина Процветаева: что тормозит или помогает развивать ресурсы личности

В материальном мире мы глубоко недооцениваем ресурсы личности. А влияние наших эмоций, энергетики, состояний, мыслей и внутренних убеждений влияет на достижения в жизни и качество жизни напрямую. Что же помогает становиться более успешной и счастливой личностью, а что создает препятствия? Поговорим в этой статье.

Факторы, которые стимулируют развитие ресурсов личности 

Активная жизненная позиция, смелость и открытость всему новому.

Самодисциплина и сила воли. Вовремя делать, планировать день, вставать рано, если нужно. Не успокаиваться и не сдаваться, пока не достигнешь нужных результатов.

Стрессоустойчивость и выносливость.

Принятие ответственности за свою жизнь и следование, преданность своим ценностям и целям.

Трудолюбие и искренность, честность с собой и людьми.

Развитие творческих способностей и образного мышления, эмоционального интеллекта.

Умение видеть красоту вокруг, получать удовольствие и находиться в текущем моменте здесь и сейчас.

Окружение. Люди, которые вас поддерживают, единомышленники. Они имеют общие ценности, сопереживают и радуются вашим успехам. Новые знакомства и расширение круга общения.

Путешествия, общение с природой и прогулки. Физическая активность в удовольствие.

Избавление от мусора и тараканов в голове регулярно и прокачка собственного мышления. Быть Творцом себя и своей реальности – невероятно увлекательный и полезный способ прожить жизнь.

Слово = действие. Не только думать, а делать.

Умение признавать, прощать и быть честными с собой и людьми.

Самообразование, самопознание и саморазвитие. Не только книги, тренинги, информация, но и работа со своим коучем, ментором, наставником. Он поможет обратить взор внутрь себя, максимально раскрыться и развить нужные навыки, сильные стороны, исчерпать внутренние конфликты.

Факторы, препятствующие развитию ресурсов личности

Отсутствие желания учиться новому и развиваться. Закостенелость мышления и отрицание нового. Позиция консервативного старикана-брюзги способно создать одно: старость в раннем возрасте и много побочных эффектов в идее отсутствия жизни мечты и больного тела.

Иллюзия – я все знаю.

Иллюзия – мне поздно учиться. Сюда же.

Малоподвижность. Давно известно, что жизнь – движение. Мозг засыпает при сидении на одном месте, память рассеяна, вы невнимательны. А значит, склонны допускать ошибки и пропускать важную информацию. Плюс застойность в организме и энергоцентрах.

Отсутствие ярких эмоций, счастья и радости в жизни. Все это – просто источник энергии, дающее качество жизни и здоровье: ментальное, эмоциональное, физическое, душевное.

Монотонность и однообразие действий изо дня в день. Постные лица, будто в тренде. Люди в маске, а-ля меня ничем не удивишь и жизнь Гэ или Жо.

Склонность к получению пассивной информации из ТВ и соцсетей, мысли о плохом и долгое времяпровождение за просмотром ширпотребного видео про алкашей, драки, ДТП, психически ненормальных людей и прочее.

Раздражительность, злость, негодование, самобичевание. Все это низковибрационные эмоции, которые воруют энергию и блокируют благоприятные возможности. При этом человек попадает в замкнутую систему: разозлился, посмотрев провокацию в соцсетях, привлек неприятность, случилась неприятность – еще больше разозлился. Еще больше разозлился – притянул человека, который все это еще больше усугубил. Классно выкачивает энергию и расшатывает нервную систему. Тут достаточно перестать вестись на провокации и изменить в жизни то, что по-настоящему раздражает и бесит. Как говорится, не нравится место? Уйдите с него. Вы же не дерево.

И главное, нам всем дано тело, время жизни и возможности. А что лично вы будете с этим делать – это ваш выбор и ответственность. Во что сегодня инвестируете вы? Во что хотелось бы инвестировать свое драгоценное время и энергию?

Возможно все. Вы за рулем своего авто в дороге жизни. Выбираете скорость, маршрут, попутчиков, сам автомобиль. Вы на самом деле свободны. Счастья и процветания!

Ирина Процветаева, профессиональный сертифицированный коуч международного стандарта ICF, бизнес-тренер, эксперт счастливой жизни, руководитель и владелец Центра развития личности и бизнеса «Харизма», президент привилегированного женского клуба «Я счастливая женщина».