Исследование: турист в Свердловской области едет за природой, культурой и путешествует всей семьей
06.09, 19:53
Целесообразно ли развитие у детей навыков, не предусмотренных стандартной школьной программой
06.09, 00:27
В Петрозаводске открылась выставка, на которой представлены работы участников пленэра молодых художников из разных регионов России
05.09, 21:20
В год 90-летия Юрия Лужкова в Москве продолжается традиция праздничных субботников
03.09, 08:08
В Татарстане отметили профессиональные достижения работников шинной отрасли
31.08, 18:27
Суперзвезда Сергей Зверев принял участие в пресс-конференции на открытии «Дубровка Лофт»
29.08, 16:37
4 вида укрепляющего зимой иммунитет варенья назвали ученые
Как укрепить свой иммунитет в наступившие холода – вопрос решили врачи, назвав 4 вида варенья, которые помогут в этом вопросе.
Верхнюю строчку в этом мини-рейтинге занимает облепиховое варенье, богатое витамином С. В ягодах облепихи содержатся фитонциды, отлично борющиеся с различными микробами – возбудителями болезней.
На втором месте варенье из клюквы. Оно чрезвычайно полезно сердечникам и людям со «слабым» желудком. Ягоды этого кустарника снижают давление и холестерин, а также предотвращает появление язв в желудке.
Рябина черноплодная и варенье из нее находится на третьем месте по полезности. Эти ягоды не только регулируют давление, но и укрепляют иммунитет и снижают напряжение.
Четвертую позицию заняло варенье из слив. Оно богато витамином Р, полезно при тромбозах и укрепляет стенки сосудов.
По материалам: u-f
