Алёна Агаларова впервые рассказала VOICE о бренде TISSAGIO: как совместить премиум качество и доступную цену
21.07, 21:33
Журнал ОК! включил Анастасию Барашкову‑Ионину в список самых стильных звёзд парижской Недели моды. С ней в рейтинге Деми Мур, Катрин Денёв и другие звёзды
15.07, 18:28
Дима Лорен — в числе главных людей индустрии: журнал Voice отметил вклад артиста в создание шоу
14.07, 12:13
Как выбрать банковскую карту для ребёнка без лишнего риска
13.07, 11:57
Банк запустил курьерский сервис для дистанционного обслуживания малого и среднего бизнеса
04.07, 16:06
Ольга Ручьева объяснила, как семейноцентричность бизнеса меняет рынок труда
11.06, 13:20
От лишнего веса после праздников труднее всего избавиться
Ученые провели исследования, в результате которых они пришли к выводу, что лишний вес, который появляется после праздников, сохраняется в течение нескольких месяцев. По статистике, за десять праздничных дней масса тела увеличивается в среднем на 0,6%.
В зимнее время года проводятся многочисленные праздники с обильными застольями. В эти дни многие любят хорошо повеселиться и покушать, так что количество калорий в праздники достигает шести тысяч. А чтобы от них избавиться, необходимо довольно много времени. К примеру, рождественский ужин «стоит» трех часов интенсивной физической нагрузки.
В среднем здоровый человек потребляет в день около 2 тыс. калорий, а в новогодние праздники в застолье — около 6 тыс. Набранные таким образом килограммы сохраняются на несколько месяцев, причем половину удается сбросить не ранее чем через полгода.
Теги: вес, застолье, праздники По материалам: gosindex
