Ученые определили влияние стресса на организм человека

Стресс оказывает непосредственное влияние на здоровье человека, приводит к сбоям функционирования основных систем — сердечно-сосудистой, эндокринной, желудочно-кишечной.

Если говорить о сердечно-сосудистой системе, то возможны серьезные нарушения вплоть до ишемической болезни. Неудивительно: удар стресса первой принимает на себя сердечно-сосудистая система.

На стресс организм отвечает, как правило, повышенным потоотделением, но из организма с потом выводится не только жидкость, как при физических нагрузках, но и нужные белки. Кроме того, последствиями продолжительного воздействия стресса может быть выпадение зубов и облысение.

Медики советуют прежде, чем бороться с последствиями, устранить причину стресса. Для этого нужны периодическая эмоциональная разрядка, регулярные физические нагрузки, а в особенно тяжелых случаях необходимо обратиться к врачу.