Исследование: турист в Свердловской области едет за природой, культурой и путешествует всей семьей
06.09, 19:53
Целесообразно ли развитие у детей навыков, не предусмотренных стандартной школьной программой
06.09, 00:27
В Петрозаводске открылась выставка, на которой представлены работы участников пленэра молодых художников из разных регионов России
05.09, 21:20
В год 90-летия Юрия Лужкова в Москве продолжается традиция праздничных субботников
03.09, 08:08
В Татарстане отметили профессиональные достижения работников шинной отрасли
31.08, 18:27
Суперзвезда Сергей Зверев принял участие в пресс-конференции на открытии «Дубровка Лофт»
29.08, 16:37
Ученые: Киви способны побороть депрессию
Новозеландские ученые рассказали об удивительных свойствах киви. Как выяснилось, данный фрукт является эффективным средством для борьбы с усталостью и даже депрессией.
В рамках своего исследования ученые наблюдали за 54 молодыми мужчинами, часть из которых должна была съедать по несколько киви в день. В процессе эксперимента испытуемые сообщали исследователям о своем самочувствии.
Так, участники, регулярно употреблявшие киви, рассказали о заметном приливе сил. Ученые установили, что люди, ежедневно съедавшие по 2 киви, реже страдали от усталости и депрессии.
Подобные изменения ученые объясняют оптимизацией потребления витамина С, на который богаты данные фрукты. По словам исследователей, витамин С активирует ферменты, повышающие скорость метаболизма, количество нейротрансмиттеров, а также способствует выработку большего количества клеточной энергии.
По материалам: gosindex
