В мире стремительно растет количество людей, которые страдают от социофобии. Соответствующее мнение выразила ученый и психолог Лилия Габдуллина в рамках проходившей на территории Санкт-Петербурга профильной конференции.
По мнению эксперта, чтобы научиться справляться с социофобией, следует также уметь подавлять болевые ощущения. Ученый полагает, что жизнь без боли невозможна, поэтому необходимо знать, как ею управлять. Основная часть граждан, уверена Габдуллина, концентрируется на неприятных ощущениях, отказываясь двигаться дальше. Психолог добавила, что выходить из своего "кокона" требуется даже в том случае, если для этого придется столкнуться с неприятным опытом.
Кроме того, по словам Андрея Курпатова, стоящего во главе Высшей школы методологии, в современном мире развитию социофобии способствуют яркие и отвлекающие гаджеты, которые вытесняют живое общение. Люди увлечены смартфонами и планшетами даже во время свиданий, уточняет психолог, находясь в какой-то "другой реальности".
По материалам:
actualnews