За что в США судят адвокатов по асбестовым делам?
17.09, 21:00
В «Крылатской 33» завершилось строительство монолитного клубного квартала из четырех секций
17.09, 11:46
Fischer Россия: разработан новый дюбель SL для сквозного монтажа
15.09, 19:28
В рамках программы «Большие гастроли» зрители Челябинска увидят пять выдающихся постановок Московского «Театра на Трубной»
10.09, 14:11
Исследование: турист в Свердловской области едет за природой, культурой и путешествует всей семьей
06.09, 19:53
Целесообразно ли развитие у детей навыков, не предусмотренных стандартной школьной программой
06.09, 00:27
Возраст не влияет на здоровье сердца – ученые
Специалисты отдела Сердечных наук института при больнице Fortis Escorts в Индии установили, что возраст не является помехой для здоровья сердца.
64-летний индийский профессор Тарлочан Сингх Клер призвал людей больше времени уделять физическим нагрузкам. Сам ученый ранее принял участие в 22-километровом марафоне, который он преодолел за 2 часа 50 минут и получил награду.
Позднее ученый добавил, что возраст не является помехой в поддержании стабильной физической формы. Для защиты сердца человеку нужно вести здоровый образ жизни и не забывать о физических нагрузках.
Идеальным вариантом индийский ученый назвал ежедневные прогулки, протяженностью около полутора часов.
Еще одним залогом сердечного здоровья ученый назвал постоянную работу. Своим примером он показывает, что можно работать полную смену и оставаться в прекрасной физической форме. Также несомненную пользу принесет активная социальная жизнь, путешествия и походы на общественные мероприятия.
По материалам: medikforum
