Ольга Ручьева объяснила, как семейноцентричность бизнеса меняет рынок труда
11.06, 13:20
Психологическая устойчивость мужчины как фактор национального суверенитета: итоги первого всероссийского мужского конгресса
10.06, 23:42
Президенту РФ предложили придать празднику Навруз общенациональный статус
10.06, 20:24
МегаФон и банк ДОМ.РФ договорились о цифровом взаимодействии
04.06, 01:58
Конференции к 90-летию Ю. М. Лужкова прошли в рамках МАЭФ-2026
03.06, 13:41
ЦМК шины остаются востребованными у коммерческих перевозчиков
01.06, 00:59
В детской бессоннице виноваты гаджеты – ученые
Британские ученые определили основную причину детской бессонницы, сообщает портал Dni24. Дело в том, что детский мозг отвлекается от сна посредством электроники.
Для эксперимента были отобраны около 125 тысяч детей в возрасте от 7 до 17 лет. Большинство детей имели признаки сонливости и хотели спать среди дня. Ученые решили, что причиной недосыпа могли стать смартфоны и планшеты, которыми чрезмерно увлекались все дети.
Даже простое нахождение гаджета в комнате влияло на возможность выспаться, отмечают специалисты. Ребенок просто мог отвлечься ото сна и заглянуть в почту, социальную сеть или любимую электронную игру.
Сон без смартфонов, согласно исследованию, давал возможность хорошенько выспаться и облегчал утренние пробуждения.
Таким образом ученые рекомендовали родителям ограничить время гаджетов для своих детей, а также следить за здоровым сном ребенка. Не секрет, что детские болезни и недосыпы могут повлечь за собой различные проблемы со здоровьем в будущей взрослой жизни.
По материалам: medikforum
