Школа имени Юрия Лужкова: в Севастополе увековечили память выдающегося политика
20.04, 19:58
Вертолеты России реализуют в 2026 году контракт с ГТЛК на поставку новых Ми-8МТВ-1, сообщил генеральный директор холдинга Колесов
20.04, 17:37
Территория бега к 90-летию Юрия Лужкова: первый этап собрал свыше 500 участников
16.04, 22:12
90 лет со дня рождения Ю. М. Лужкова: Московский Пасхальный фестиваль отдаёт дань памяти основателю
15.04, 17:58
Семейноцентричность вместо краткосрочной прибыли: новый тренд в управлении компаниями
14.04, 16:30
Масштаб и наследие: к 90-летию со дня рождения Юрия Лужкова утверждена программа мероприятий
13.04, 20:58
Ученые рассказали, как перестать видеть сны о работе
Исследователи из Чикаго сообщили, что им удалось найти способ избавиться от снов, касающихся темы работы.
Некоторые люди не могут перестать думать о профессиональных делах даже дома, специально для них исследователи нашли способ избавиться от этой навязчивой идее, которая может преследовать людей даже во сне.
Оказалось, что мысли о работе в т.ч. в ночное время показывают уровень эмоциональной нагрузки.
Кроме того, многие видят сны о работе именно потому, что они засыпают с мыслями о делах. Такие сны напрямую связаны со страхами человека или текущей загруженностью.
Ученые говорят о том, что избавиться от таких снов просто — достаточно не думать вечером о работе и делах. А прямо перед сном читать книгу или слушать музыку, которая бы смогла отвлечь от мыслей.
По материалам: medikforum
