На Мальте возмутились, что сын принца Уильяма играет с древним артефактом
30.09, 09:16
В Белоруссии приостановили выпуск TUT.BY
30.09, 08:48
Перепалки, брань и подозрения: как прошли первые дебаты Трампа и Байдена
30.09, 08:16
Бои продолжаются: Армения представила потери Азербайджана в Карабахе
30.09, 08:00
Стало известно, как будут выглядеть Маргарет Тэтчер и Диана в "Короне"
30.09, 07:32
Обвалились и рухнули: стоимость Brent и WTI ушла "в штопор"
30.09, 06:48
Анна Седокова, Маргарита Мамун и другие на презентации книги Тины Канделаки
Анна Седокова
На днях в московском фитнес-клубе "Terrasport Коперник" состоялась презентация новой книги Тины Канделаки "PRO Тело". Вместо традиционного коктейля и вечеринки звезда решила провести мероприятие в формате тренировки. В качестве ведущих выступила сама Тина и ее фитнес-тренер Михаил Кузнецов.
В тренировке приняли участие блогер Мария Мельникова, гимнастка Маргарита Мамун, певица Анна Седокова, дизайнер Тамуна Циклаури, спортсменка Самира Мустафаева, участницы шоу "Холостяк" Снежана Самохина и Галина Ржаксенская, телеведущая Диля Долинская и другие блогеры и инстаграм-звезды.
В течение часа Канделаки рассказывала про нюансы 3D-тренировок, о которых написано в книге. Их суть заключается в совершении движений в трех измерениях, ведь в повседневной жизни этих движений нам не хватает, и целые группы мышц бездействуют.
В книге Тина анализирует многолетний опыт работы над собой. Она подробно рассказывает о решении психологических проблем, уходящих корнями в детство, а также о борьбе с предрасположенностью к лишнему весу.
