«ВОТЭТНО!» возвращается: Алтай встретит тысячи гостей на этнофестивале
12.07, 20:57
В Третьяковке прошла премьера книги о мученичестве боярыни Морозовой
11.07, 23:09
Вертолеты России показали новейший Ка-226Т и провели мастер-классы на форуме "Инженеры будущего"
10.07, 21:46
Комментарий Валерия Кузнецова, коммерческого директора RDI: "Пригороды дошли до критической плотности. Девелопмент без ответственности невозможен"
09.07, 22:47
Трамп возвращает асбест: в США собираются отменить запрет на хризотил
09.07, 19:07
Более 4000 посетителей узнали о подвиге Уральского добровольческого танкового корпуса
08.07, 00:47
Анна Седокова, Маргарита Мамун и другие на презентации книги Тины Канделаки
Анна Седокова
На днях в московском фитнес-клубе "Terrasport Коперник" состоялась презентация новой книги Тины Канделаки "PRO Тело". Вместо традиционного коктейля и вечеринки звезда решила провести мероприятие в формате тренировки. В качестве ведущих выступила сама Тина и ее фитнес-тренер Михаил Кузнецов.
В тренировке приняли участие блогер Мария Мельникова, гимнастка Маргарита Мамун, певица Анна Седокова, дизайнер Тамуна Циклаури, спортсменка Самира Мустафаева, участницы шоу "Холостяк" Снежана Самохина и Галина Ржаксенская, телеведущая Диля Долинская и другие блогеры и инстаграм-звезды.
В течение часа Канделаки рассказывала про нюансы 3D-тренировок, о которых написано в книге. Их суть заключается в совершении движений в трех измерениях, ведь в повседневной жизни этих движений нам не хватает, и целые группы мышц бездействуют.
В книге Тина анализирует многолетний опыт работы над собой. Она подробно рассказывает о решении психологических проблем, уходящих корнями в детство, а также о борьбе с предрасположенностью к лишнему весу.
