Показать меню
25 янв 12:30Происшествия

Спортивное утро: Шарлиз Терон сходила на "горячую" йогу

Спортивное утро: Шарлиз Терон сходила на "горячую" йогу

Шарлиз Терон


44-летняя Шарлиз Терон не пропускает занятия йогой даже в разгар голливудского сезона награждений (2 февраля нас ждет BAFTA Awards в Лондоне и 9 февраля церемония "Оскар"). Так, вчера папарацци подловили актрису, выходящей из студии бикрам-йоги в Лос-Анджелесе. Звезда фильма "Скандал" (Bombshell) надела черные леггинсы и спортивную майку, в руке она несла белый пуховик, оранжевый коврик для йоги и зеленый шарф. Повседневный лук знаменитость дополнила светлыми сандалями от Birkenstock.


Шарлиз начала интересоваться практикой несколько лет назад. По ее ловам, занятия дают ей энергию, прекрасное самочувствие и хорошее настроение. Тренируется актриса несколько раз в неделю по полтора часа.

Я считаю, что достигла некоторых успехов в йоге и на этих занятиях потею ничуть не меньше, чем когда качаю пресс или поднимаю гантели. У меня балетное прошлое, я с трех лет танцевала, поэтому не особенно переживаю по поводу своей фигуры. Но мои достижения ничто по сравнению с тем, в какой потрясающей форме находится моя мама! Она занималась в свое время гимнастикой, но и сейчас настоящий атлет. Я выросла и сформировалась под ее влиянием, в том числе она приучила меня к тому, что нужно всегда заниматься физическими упражнениями в том или ином виде,

— заявила актриса.


Она уверена, что главное — найти занятие по душе.

Я всегда верила, что если ты найдешь то, что любишь, то физические упражнения не будут в тягость. Я люблю тренироваться на свежем воздухе. Моя мама недавно заставила меня играть в теннис (признаюсь, играю я не очень), но было по-настоящему классно. Если вы делаете упражнения с радостью, то поддерживаете себя в форме, даже не осознавая этого,

— сказала она.


Секретом стойности Шарлиз называет здоровое питание. Она обожает зеленые соки из капусты и салата.

Когда я ем здоровую пищу, выспаюсь и не пью алкоголь, то когда я выгляжу лучше всех,

— признается звезда.

По материалам: Сплетник
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Fix Price подарил Петрозаводску сиреневую аллею10:03Эксперты ​​«X5 Клуба» назвали популярные привычки и лайфхаки россиян для оптимизации кухонного хозяйства20:49Маркетинговые войны: как асбест превратили в страшилку для потребителя19:02Грандиозный праздник добра: в Ярославле стартует кинофестиваль «В кругу семьи»22:49Уникальный видеодокумент о великом подвижнике Александре Ермакове представили в ВК19:04Беспилотные технологии в армии: новый этап военной революции22:03РБК: На стенде «Уралхима» на ПМЭФ экспонируется подлинный орден «Победа»17:53«Русская Медиагруппа» стала инфопартнёром VI Семейного образовательного форума Агутина16:04Знаковое для музыкальной индустрии и для большого артиста событие. Дима Билан презентовал свой новый альбом «Vector V»09:57В «X5 Клуб» рассказали о сотрудничестве с Московским зоопарком11:26Выставка «Креативные решения экологических проблем» в московском экоцентре Сборка20:50Спрос на недвижимость летом начнет расти00:50ЮАЗ и ТД «Руст-95» провели благотворительный праздник для детей в Оренбурге20:25Круглый стол «Art Law. Искусство и право: XXI век» прошёл в Государственном Эрмитаже16:52Российские ИТ-лидеры создают центр компетенций для поддержки цифрового бизнеса20:26Внедрение цифровых технологий в работу торговых компаний: как инновационные решения меняют облик малого бизнеса20:03Infoway Marketing: Презентация технологий в Дубае повысила привлекательность акций холдинга Si14 AG19:58Процесс производства резиновой смеси включает в себя несколько этапов16:30
Популярные новости