Исследование: турист в Свердловской области едет за природой, культурой и путешествует всей семьей
06.09, 19:53
Целесообразно ли развитие у детей навыков, не предусмотренных стандартной школьной программой
06.09, 00:27
В Петрозаводске открылась выставка, на которой представлены работы участников пленэра молодых художников из разных регионов России
05.09, 21:20
В год 90-летия Юрия Лужкова в Москве продолжается традиция праздничных субботников
03.09, 08:08
В Татарстане отметили профессиональные достижения работников шинной отрасли
31.08, 18:27
Суперзвезда Сергей Зверев принял участие в пресс-конференции на открытии «Дубровка Лофт»
29.08, 16:37
Перец чили поможет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, уверяют кардиологи
Добавление этого ингредиента в рацион поможет в два раза снизить риск смерти от инсульта или сердечного приступа. Об этом заявляют итальянские кардиологи ученые, со ссылкой на sciencedirect.com пишет spring.org.
Исследователи отмечают, что регулярное употребление перца чили способно снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Перец чили довольно популярный продукт, его традиционно используют в средиземноморской диете.
Итальянские ученые провели масштабное исследование, в результате которого оказалось, что употребление перца чили четыре и более раз в неделю поможет снизить риск смерти от инсульта на 50%, от сердечных приступов на 40%. В исследовании приняло участие более 23 тысяч людей, которые вели дневники своего здоровья и пищевых привычкек в течение 8 лет.
Лечебное действие этого продукта можно объяснить высоким содержанием капсаицина и флавоноидов.
ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!
По материалам: u-f
