БАФ-2026: эксперты обсудили, как вытеснить инфомошенников с рынка бизнес-услуг
17.10, 02:50
Президентский фонд культурных инициатив открыл новый отбор программы «Музконтент»
17.10, 02:33
К юбилею Анны Павловой в Пскове реализуют масштабный балетный проект
16.10, 00:47
Погружение в мир русской сказки: в Петербурге пройдет гала-концерт к 150-летию Ивана Билибина
15.10, 02:25
Двуликая Канада: больше половины домов в Оттаве построена с применением асбеста
14.10, 02:49
Продвинутый промптинг и вайб-кодинг: чему Александр Минаков обучал участников форума «Государство. Социум. Бизнес»
13.10, 02:38
Врачи из США: картофель не мешает похудеть и его можно есть даже на диете
Врачи из США подвергли сомнению данные о том, что картошка провоцирует закупорку сосудов, провоцирует кардиологические заболевания, диабет и лишний вес.
Данные исследования, которые были опубликованы на сайте Кембриджского Университета, гласят: диеты с картофелем и без него одинаково эффективны. Об этом говорят результаты похудения людей в соответствующих группах. Иными словами, исключать картофель из рациона, если вы решили сесть на диету, не нужно. Но есть условие – если он вареный или печеный.
Люди, которые получали гарнир с картофелем и люди, получавшие любой другой источник углеводов, показали к тому же идентичные результаты по снижению уровня холестерина и глюкозы в крови. Так что похудению хорошо приготовленная картошка не мешает. Вот уж что нет, то нет.
ДАЖЕ КАРТОФЕЛЬ ИМЕЕТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ! ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ!
По материалам: u-f
