Крылатское и Хамовники стали лидерами рейтинга премиальных районов Москвы по спортивной инфраструктуре
27.08, 18:56
Российский фонд культуры объявил тему «Культурного чемпионата. История будущего» 2026 года
26.08, 02:22
Девелоперы ищут эффективность
25.08, 21:42
Миллионные потери от простоев: почему системный подход к крепежу становится главным трендом в коммерческом строительстве
24.08, 21:25
Компания ОТКРЫТИЕ стала партнером V Международного детского культурного форума
24.08, 01:27
Девелопер «Талан» передал эксплуатацию первой очереди ЖК «Инджой» УК Family Life
22.08, 23:14
Врачи из США: картофель не мешает похудеть и его можно есть даже на диете
Врачи из США подвергли сомнению данные о том, что картошка провоцирует закупорку сосудов, провоцирует кардиологические заболевания, диабет и лишний вес.
Данные исследования, которые были опубликованы на сайте Кембриджского Университета, гласят: диеты с картофелем и без него одинаково эффективны. Об этом говорят результаты похудения людей в соответствующих группах. Иными словами, исключать картофель из рациона, если вы решили сесть на диету, не нужно. Но есть условие – если он вареный или печеный.
Люди, которые получали гарнир с картофелем и люди, получавшие любой другой источник углеводов, показали к тому же идентичные результаты по снижению уровня холестерина и глюкозы в крови. Так что похудению хорошо приготовленная картошка не мешает. Вот уж что нет, то нет.
ДАЖЕ КАРТОФЕЛЬ ИМЕЕТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ! ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ!
По материалам: u-f
