Показать меню

Четыре способа продления жизни раскрыли учёные

Четыре способа продления жизни раскрыли учёные

Всего четыре привычки помогут человеку продлить жизнь на десять лет.

Как заявили американские ученые сразу нескольких местных университетов, человеку необходимо соблюдать всего четыре условия для существенного продления жизни.

Как заявили представители Гарвардского университета, долголетие напрямую связано с общением. Крепкая дружба, любовь, общение с близкими людьми существенно увеличивают продолжительность жизни. Общительные люди почти на пять-шесть лет живут дольше замкнутых и одиноких людей.

Важнейшим фактором долгой жизни является отсутствие алкоголя в рационе человека. Как заявляют кардиологи, даже вечер с бокалом пива наносит непоправимый вред организму.

Специалисты из Сент-Луиса назвали третьим условием долголетия «управление» щитовидной железой. Для остановки запуска механизма старения нужно с повышенным вниманием относиться к своей «щитовидке», не позволяя производить гормон Т, который является главным виновником старения, сообщает oane.

Употребление в пищу большого количества овощей и фруктов снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, что значительно увеличивает продолжительность жизни, считают ученые.

Автор: Роман Шунтов По материалам: u-f
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Алла Пугачева рассказала о своей необычной болезни15:36У Киркорова сдают нервы15:09В Киеве в парке на ВДНХ найден повешенным молодой парень15:01Юлие Началовой сообщили о дате ее смерти11:18Постоянная экспозиция “Сохраняя культуру. Музей Рерихов на ВДНХ” откроется 27 апреля в столице10:09Вид Бритни Спирс после выписки их психлечебницы шокировал поклонников23:45Владимир Зеленский и Ангела Меркель провели успешные переговоры по телефону22:31Зеленский пообещал рассказать всю правду о Дебальцево, Иловайске и аннексии Крыма20:00На трассе Киев-Чоп из-за лося случилось смертельное ДТП17:36Могилу Евгения Осина осквернили вандалы17:11Мемуары Принса выйдут этой осенью11:39Сафронов считает, что смерть Началовой спровоцировало посещение гадалки10:00В Техасе при крушении самолета погибли 6 человек01:22Никас Сафронов рассказал, от чего умерла Юлия Началова23:27Сын Ирины Цывиной не смог сдержать эмоций на похоронах19:09Владимир Зеленский установил рекорд в Украине по рейтингу доверия на выборах18:28На японском курорте установили золотую ванную стоимостью свыше 7 миллионов долларов17:18На Шри-Ланке погибли трое детей богатейшего человека Дании16:18Фестиваль Zavtra вновь собирает друзей!09:36Кадыров поздравил Зеленского и отметил преимущество нового президента09:27