Витамин D не помогает лечить болезни

После проведения ряда опытов медики пришли к выводу, что витамин D не помогает лечить болезни.

Ранее считалось, что витамин D помогает укрепить кости и мышцы. Но этот безусловно необходимый элемент можно употреблять несколькими способами, один из которых — пищевые добавки. Ученые доказали, что витамин в составе БАДов не приносит никакой пользы, а следовательно, БАДы не помогут укрепить мышечную и костную ткань.

Их достоинство состоит в том, что людям преклонного возраста эти средства могут снизить риск заболеваний. Принимать витамин D необходимо в осенне-зимний период, когда организм больше всего ослаблен.