Врачи объяснили, почему москвичи живут дольше 100 лет

Более четырех тысяч жителей Москвы перешагнули рубеж 100-летнего возраста. Врачи столицы РФ дали объяснения по поводу данного факта.

Средняя продолжительность жизни людей в столице Российской Федерации достигла 77 лет, при этом женщины на три года живут дольше мужчин. Данные показатели у москвичей значительно превышают продолжительность жизни жителей других регионов России, чему способствуют высокий уровень качества жизни, социального обслуживания, а также медицинской помощи.

Также главный гериатр Москвы раскрыла секрет, как можно дольше избежать старения. По словам доктора, немаловажную роль в этом играет физическая зарядка в пожилом возрасте, ведение активного образа жизни, а также правильное питание, которое должно включать в себя фрукты, овощи, однако при этом необходимо ограничить потребление животных жиров. По материалам: actualnews