Показать меню

Ученые назвали 5 основных продуктов, провоцирующих ожирение

Ученые назвали 5 основных продуктов, провоцирующих ожирение

Американские ученые назвали пятерку главных продуктов, употребление которых приводит к развитию ожирения.

Перед тем, как определить эти продукты ученые из Гарвардского университета провели многолетнее масштабное исследование, длившееся 20 лет. Ученые проанализировали данные о состоянии здоровья 120 тысяч человек, выяснили, как оно менялось от особенностей питания в течение этого периода времени.

Исследование дало возможность ученым определить, что самым вредным продуктом для здоровья человека являются чипсы. Также вредны сладкие напитки, продукты из обработанного мяса, то есть различные колбасы, копчености. К вредным продуктам, провоцирующим ожирения, ученые отнесли сам картофель и необработанное мясо.

Специалисты рекомендуют изменить пищевые привычки, и перейти на употребление продуктов из цельного зерна, овощей, фруктов, орехов и натуральных кисломолочных продуктов.

Автор: Дмитрий Лынько По материалам: neformat
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Эксперт призвал травокура, вымогателя и рэкетира Резника отказаться от депутатского мандата19:09В тройном ДТП на выезде из Киева погиб человек17:36Сергей Лазарев стал звездой ITunes многих стран после «Евровидения»17:21Марат Башаров помирился с бывшей женой16:18В смертельном ДТП под Курском погибли три человека15:36«Власти ДНР» заявили, что раскрыли убийство Захарченко17:45Наташу Королеву раскритиковали за неухоженный вид16:09В аэропорту Дубаи разбился самолет: 4 жертвы14:48Организация тимбилдинга в Алматы12:53Бритни Спирс может навсегда покинуть сцену10:37Почему туристический сезон в Крыму снова провалится23:45«Яблоко» хочет сделать из Санкт-Петербурга наркостолицу ЛГБТ-движения22:18Филипп Киркоров рассказал о зависти Иосифа Пригожина18:55Лара Фабиан и Димаш Кудайбергенов стали исполнителями песни Михаила Гуцериева18:27Под Запорожьем двое мальчиков утонули, делая селфи15:45Приватбанк могут национализировать еще раз13:09Названы самые ожидаемые киноновинки лета09:45В победе дочери Алсу «виновата» Ольга Бузова00:05Французы показали электрокар с кузовом в стиле вертолетной кабины22:19Китайские власти заблокировали доступ к Википедии16:54