Показать меню

Ученые назвали продукты, помогающие быстро похудения

Ученые назвали продукты, помогающие быстро похудения

Медики и ученые сообщили, что одним из лучших продуктов для похудения признан грейпфрут. Его ежедневное употребление в объеме 250 граммов дает возможность от 2 килограммов лишнего веса.

Кроме того, хорошо худеть помогает зеленый чай — 4 чашки напитка в день. Также, приправленная перцем острая еда содержит компоненты, которые плавят жир в теле человека.

Еще одна полезная в деле похудения специя — это корица, которая способствует снижению уровня сахара в крови, что не позволяет жировой ткани активно скапливаться, и в то же время защищает от вспышек аппетита. Позволяет стать стройнее и употребление яблочного уксуса, который обладает способностями дробить липиды (жировые клетки), ускорять вывод токсинов и купировать тягу к сладкому.

Также, в список «продуктов стройности» ученые внесли маложирные молочные продукты, белковую еду, которая замедляет процесс усвоения калорий, и морепродукты, содержащие йод, усиливающий распад жиров.

Автор: Ольга Иванова По материалам: donpress
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
В Айдахо рыбак заснял йети20:20Дочь Юлии Началовой будет жить с отцом00:54Ученые из США: Человечеству грозит «смерть в кипятке»00:46В Херсонской области воровка по привычке обчистила квартиру случайного любовника21:00Порошенко поблагодарил США, Канаду и ЕС за санкции против РФ02:2918-летняя звезда Instagram и сестра солиста One direction умерла от остановки сердца02:18Звезда фильма «Гарри Поттер» оказался в инвалидном кресле00:54Британка полностью облысела после рождения двух детей22:19На поверхности Луны обнаружена трехкилометровая инопланетная структура20:36Число жертв в терактах в Новой Зеландии увеличилось до 4915:04Ассоциация владельцев кинотеатров предложила ограничить поддержку российских фильмов в прокате11:27Возле Солнца снова замечен Куб Боргов01:09Создан электромобиль, который заряжается за минуту00:45Компания Boeing согласилась остановить полеты мирового флота самолетов 737 MAX22:18В Мексике обнаружены камни с изображением встречи людей с пришельцами21:54В Бердянске женщина хоронила своего кота и нашла старинный клад20:22Деньги на фильм о Децле собраны: сбор завершен12:45Офицер ВМС США продемонстрировал фото инопланетного корабля01:09Как США пытаются скрыть свой провал на Мадагаскаре00:54Британка после инсульта заговорила с русским акцентом22:02