Показать меню

Роман Капаклы рассказал о серьезных проблемах со здоровьем

Роман Капаклы рассказал о серьезных проблемах со здоровьем
Вообще спортом я занимаюсь с самого детства. Лет в 9 мама отправила меня на греко-римскую борьбу, отходил где-то год, следующий год я пробегал на занятиях лёгкой атлетикой. После начал заниматься теквандо, прозанимался около 2-3 лет. Все было словно не то. И вот, друг привёл меня на спортивное самбо и у меня этот вид спорта практически сразу вызвал интерес. После, выступая на соревнованиях, я узнал, что помимо того что бороться, можно ещё махать руками и я перешёл со спортивного в боевое самбо. Я так же выступал как по боевому самбо, так и по грепплингу (борьба в партере).
И вот тут у меня начались проблемы со здоровьем, у меня вылетело колено, я лёг в больницу. Как только меня выписали, и я определённое время отходил в гипсе, я сразу пошёл на тренировку, одним словом в тот момент я халатно отнёсся к своему здоровью и спустя буквально месяц у меня вылетело другое колено. По итогу врач поставил диагноз - привычные вывихи и надрыв надколенника с гимортрозом коленного сустава на обеих ногах.
И в следующий раз я не послушал врача когда он говорил о покое и снова пошёл тренироваться, уж больно я хотел выступать, а для этого нужно было много тренироваться с учетом того что я и так сильно отставал из-за лежаний в больнице. А вот эти два вывиха превратились в хроническое заболевание и ещё ровно 9 раз у меня вылетали колени, был разрыв связок и треснула бедренная кость, удаляли осколок. В общем я около полутора лет своей жизни потратил на пребывание в больницах.

Ну а сейчас естественно о большом спорте и речи быть не может… Я начал заниматься фитнесом, чтобы в конец не атрофироваться, ведь спорт это самая что ни наесть наркомания, ведь организм требовал. Только вот что-то я сильно в этом деле увлёкся, начал держать диету, которую держу уже около 7 месяцев в рационе ничего лишнего, ежедневные тренировки, одним словом все под конкретной дисциплиной, но я всем доволен и ни капли не жалею о происходящем. Намерен продолжать в том же духе, ведь плюсов со всего этого немеренно, и я говорю не про объём бицепсов и тому подобное, а про то, что как минимум я стал внимательней и пунктуальней, а это многого стоит.
[Автор: Роман Капаклы]
По материалам: life-dom2
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
На Таманском полуострове нашли монетный клад VI века18:32Последняя трапеза загадочной 2400-летней мумии состояла из каши и рыбы15:32Впервые в истории отредактирован геном сумчатого животного13:16У экзопланеты в созвездии Центавра замечен пылевой диск11:48В Московском зоопарке появился на свет детеныш редкого вида кенгуру15:16Поедание помета яков помогает тибетским пищухам пережить зиму13:32Софиты для подшивки свесов кровли от компании «КровлинДом»23:08В Испании найден саркофаг времен вестготов13:16Ученые предлагают определять животных по ДНК из воздуха11:16Горы на нейтронных звездах имеют высоту меньше миллиметра15:32На острове Мэн найден клад XI века12:48Астрономы подготовили новый каталог солнечных пятен11:00Реставраторы XVIII века заставили продавщицу овощей улыбаться, современные эксперты вернули ей прежнее выражение лица13:00Европейская Южная обсерватория опубликовала новые снимки соседних галактик10:16Исследователи прочитали фразы по мозговым волнам парализованного человека15:00В Китае нашли 12 гробниц, принадлежавших одной семье XIV века14:00Найден рентгеновский пульсар с самым слабым магнитным полем11:48На наскальном рисунке из испанской пещеры изображен сборщик дикого меда13:00