Показать меню
23 сен 09:40Культура

Полина Гагарина рассказала о своем способе похудения

Полина Гагарина рассказала о своем способе похудения

Полина Гагарина рассказала поклонников, как именно после родов скинула 25 килограмм. В этом ей помогло занятие спортом, строгая диета и массаж. Она сообщила, что три месяца придерживалась рекомендаций специалистов.

Полина Гагарина сказала, что когда она родила второго ребенка, восстановить прежнюю фигуру было намного тяжелее, чем после первых родов. Она старалась не нарушать все советы специалистов. После долгой работы физическими нагрузками, массаж и, конечно же, диета, сделали свое предназначение. Гагарина считает, что главное в прекрасной форме – это приучить свой организм к такому режиму, не лениться и всегда находить время для всего этого.

После тяжелого режима Полина Гагарина и сейчас старается придерживаться всех рекомендаций и режима. Она несколько раз в неделю занимается упражнениями со своим тренером, употребляет пищу по часам, и ограничивает себя в мучной, жирной и сладкой еде. Заметим, что Полина Гагарина призналась, что иногда все-таки позволяет себе съесть пиццу или картошку фри, но происходит это очень редко.

Автор: Дмитрий Лынько По материалам: vistanews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Болезнь Анастасии Заворотнюк связывают со стволовыми клетками15:27Анастасию Заворотнюк госпитализировали и подключили к аппарату ИВЛ20:18В Канаде в ДТП с автобусом погибли студенты18:47Климкин решил дать совет Зеленскому13:45Трамп заявил о ликвидации сына бен Ладена спецоперацией США01:00Анастасии Заворотнюк прекратили лечение, она в коме20:18Появились фото со свадьбы Ксении Собчак и Константина Богомолова18:02В ДТП с автобусом и грузовиком в Ярославской области погибли 9 человек16:2756-летняя Деми Мур позировала обнаженной для обложки Harper's Bazaar21:18Агния Дитковските показала 5-летнего сына от Алексея Чадова12:54В Турции в теракте на дороге погибли 4 человека12:36Новый виток в творчестве: певица Bronza экспериментирует со стилями11:45Зеленским довольны 71% украинцев20:28В Москве муж застрелил жену19:27Стало известно, сколько платят Ксении Бородиной за «Дом-2»17:27В Огайо потерпел крушение грузовой самолет17:00Кабмин Украины: Все освобожденные пленники получат по 100 тысяч гривен15:28В ДТП в Киевской области погибли трое человек18:54Ясновидящая подтвердила беременность Ксении Собчак18:27Россиянка собрала самую большую коллекцию кукол Барби00:36