Показать меню
23 сен 09:40Культура

Полина Гагарина рассказала о своем способе похудения

Полина Гагарина рассказала о своем способе похудения

Полина Гагарина рассказала поклонников, как именно после родов скинула 25 килограмм. В этом ей помогло занятие спортом, строгая диета и массаж. Она сообщила, что три месяца придерживалась рекомендаций специалистов.

Полина Гагарина сказала, что когда она родила второго ребенка, восстановить прежнюю фигуру было намного тяжелее, чем после первых родов. Она старалась не нарушать все советы специалистов. После долгой работы физическими нагрузками, массаж и, конечно же, диета, сделали свое предназначение. Гагарина считает, что главное в прекрасной форме – это приучить свой организм к такому режиму, не лениться и всегда находить время для всего этого.

После тяжелого режима Полина Гагарина и сейчас старается придерживаться всех рекомендаций и режима. Она несколько раз в неделю занимается упражнениями со своим тренером, употребляет пищу по часам, и ограничивает себя в мучной, жирной и сладкой еде. Заметим, что Полина Гагарина призналась, что иногда все-таки позволяет себе съесть пиццу или картошку фри, но происходит это очень редко.

Автор: Дмитрий Лынько По материалам: vistanews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Сага «Голодные игры» обзаведется приквелом13:45Елена Зеленская рассказала о встрече с Первой Леди Франции13:3777-летие Пола Маккартни13:0965-летнюю Любовь Успенскую осудили за узкие джинсы22:27Возле курорта Бодрума затонула лодка с мигрантами: 8 жертв19:09В Канаде 20-летняя девушка умерла после поцелуя возлюбленным19:00В Азербайджане в перестрелке на рынке погибла мать с двумя детьми17:09Екатерина Климова снова разводится15:54В Санкт-Петербурге стартовала Международная театральная олимпиада14:54MARUV впервые показала фото с мужем14:45Гройсман назвал правоохранительную систему при Порошенко враждебной11:38В Испании открывается уникальная светящаяся пещера01:18В Израиле новую деревню назовут в честь Дональда Трампа00:09В ДТП под Воронежем разбились восемь человек14:20КС Молдовы отменил свои решения, вызвавшие политический кризис08:36Аномальная жара в Индии погубила 36 человек22:00Ани Лорак подтвердила, что встречается с парнем, который младше ее на 15 лет11:02NASA рассказало сколько будет стоить содержание постоянной базы на Луне08:46Почему без вины виноватого экс-акционера «Югры» Алексея Хотина оставили под домашним арестом?23:09В США хотят предоставить безвизовый режим для Польши19:45