Показать меню

Отсыпаться на выходных вредно — Исследование

Отсыпаться на выходных вредно — Исследование

К такому выводу, как сообщает Cosmo, пришли ученые США. Кроме того, возрастает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Привычка отсыпаться по выходным чревата заболеваниями сердечно-сосудистой системы и лишним весом.

Учёные из Соединённых Штатов провели исследование, по результатам которого они смогли заявить, что отсыпаться на выходных очень опасно для здоровья. Не переборщи. продолжительный сон вредит здоровью.

Группа профессионалов из США пояснила, почему вредно отсыпаться на выходных.

Как выяснилось, ученые провели лабораторные исследования, в процессе которых изучили данные 80 тыс. человек, у которых было совсем немного времени на отдых.

Оптимальным временем для сна профессионалы назвали 7-8 часов в сутки. Оказалось, что у людей, которые спят больше 9 часов в сутки, чаще появляется диабет, ожирение и заболевания сердца. Американские ученые узнали, что привычка «отсыпаться» на выходных — крайне вредна для здоровья и может побудить диабет и ожирение. «Для этого им довелось изучить привычки не менее 80 тыс. человек».

Автор: Анна Усова По материалам: topre
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
«Власти ДНР» заявили, что раскрыли убийство Захарченко17:45Наташу Королеву раскритиковали за неухоженный вид16:09В аэропорту Дубаи разбился самолет: 4 жертвы14:48Организация тимбилдинга в Алматы12:53Бритни Спирс может навсегда покинуть сцену10:37Почему туристический сезон в Крыму снова провалится23:45«Яблоко» хочет сделать из Санкт-Петербурга наркостолицу ЛГБТ-движения22:18Филипп Киркоров рассказал о зависти Иосифа Пригожина18:55Лара Фабиан и Димаш Кудайбергенов стали исполнителями песни Михаила Гуцериева18:27Под Запорожьем двое мальчиков утонули, делая селфи15:45Приватбанк могут национализировать еще раз13:09Названы самые ожидаемые киноновинки лета09:45В победе дочери Алсу «виновата» Ольга Бузова00:05Французы показали электрокар с кузовом в стиле вертолетной кабины22:19Китайские власти заблокировали доступ к Википедии16:54Ольга Бузова рассказала о важном событии в своей жизни15:27Сенатор США: Нам понадобиться два удара, чтобы уничтожить Иран15:18The Independent представил список главных сериальных злодеев09:36Вероятность роспуска парламента Украины - 90%08:27Боязнь конкуренции заставляет Навального и Соболь бороться с коллегами по оппозиции23:18