Показать меню

Отсыпаться на выходных вредно — Исследование

Отсыпаться на выходных вредно — Исследование

К такому выводу, как сообщает Cosmo, пришли ученые США. Кроме того, возрастает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Привычка отсыпаться по выходным чревата заболеваниями сердечно-сосудистой системы и лишним весом.

Учёные из Соединённых Штатов провели исследование, по результатам которого они смогли заявить, что отсыпаться на выходных очень опасно для здоровья. Не переборщи. продолжительный сон вредит здоровью.

Группа профессионалов из США пояснила, почему вредно отсыпаться на выходных.

Как выяснилось, ученые провели лабораторные исследования, в процессе которых изучили данные 80 тыс. человек, у которых было совсем немного времени на отдых.

Оптимальным временем для сна профессионалы назвали 7-8 часов в сутки. Оказалось, что у людей, которые спят больше 9 часов в сутки, чаще появляется диабет, ожирение и заболевания сердца. Американские ученые узнали, что привычка «отсыпаться» на выходных — крайне вредна для здоровья и может побудить диабет и ожирение. «Для этого им довелось изучить привычки не менее 80 тыс. человек».

Автор: Анна Усова По материалам: topre
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Портнов заявил, что Порошенко и его окружение начнут арестовывать после смены генпрокурора14:27Виктория Лоперева посмеялась над Ксенией Собчак23:36В Башкирии в ДТП с грузовиком погибли четыре человека20:27Ярош доволен обстрелом телеканала «112 Украина»17:37Муж Наташи Королевой прокомментировал эротическое фото жены01:18В Якутии застрелили сотрудника Росгвардии: убийца покончил с собой23:28Ольга Бузова серьезно травмировалась18:36В Ленинградской области мать до смерти избила сына за видеоигры17:18Стартовал «Славянский базар в Витебске»11:27Большинство жертв шторма в Греции – туристы, в том числе из России22:18Наташа Королева повторила скандальное фото Светланы Лободы21:45Скончалась девушка, которую в Запорожье поджег жених18:09Украинский микроавтобус попал в смертельное ДТП в Польше17:09Приквел «Игра престолов»: раскрыты новые подробности проекта16:28Ученые: большая угроза таится в недрах вечной мерзлоты01:18В Израиле российских туристов отправили в миграционную тюрьму01:09Журналисты ФАН получили видео с инструктажем фальсификаторов команды Гудкова17:19Роджер Долтри рассказал о проблемах с голосом и работе над новым диском11:47Бари Алибасов прокомментировал слухи о своем завещании11:36Алибасов назвал своего наследника09:20