Показать меню

Отсыпаться на выходных вредно — Исследование

Отсыпаться на выходных вредно — Исследование

К такому выводу, как сообщает Cosmo, пришли ученые США. Кроме того, возрастает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Привычка отсыпаться по выходным чревата заболеваниями сердечно-сосудистой системы и лишним весом.

Учёные из Соединённых Штатов провели исследование, по результатам которого они смогли заявить, что отсыпаться на выходных очень опасно для здоровья. Не переборщи. продолжительный сон вредит здоровью.

Группа профессионалов из США пояснила, почему вредно отсыпаться на выходных.

Как выяснилось, ученые провели лабораторные исследования, в процессе которых изучили данные 80 тыс. человек, у которых было совсем немного времени на отдых.

Оптимальным временем для сна профессионалы назвали 7-8 часов в сутки. Оказалось, что у людей, которые спят больше 9 часов в сутки, чаще появляется диабет, ожирение и заболевания сердца. Американские ученые узнали, что привычка «отсыпаться» на выходных — крайне вредна для здоровья и может побудить диабет и ожирение. «Для этого им довелось изучить привычки не менее 80 тыс. человек».

Автор: Анна Усова По материалам: topre
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Марат Башаров решил показать новую пассию22:28Ани Лорак рассказала, что чувствует после развода21:27Дебатам быть: стороны подписали соглашение об аренде НСК Олимпийский20:45Отец Владимира Зеленского опроверг финансовую помощь Коломойского18:39Эммануэль Макрон пообещал полностью восстановить Собор Парижской Богоматери17:18В Одессе под внедорожником монаха нашли следящее устройство16:55«Славянский базар в Витебске» зовет журналистов на пресс-конференцию!11:54Символ Франции Нотр-Дам де Пари уничтожили строители02:21Соболь погорела на картельном сговоре: Навальный запускает внутреннее расследование в ФБК23:54Пожар в Соборе Парижской Богоматери до сих пор не могут потушить23:36Светлана Лобода сильно изменилась22:36В Непале столкнулись самолет и вертолет: есть жертвы20:09Датская полиция задержала 23 человека из-за религиозных беспорядков17:5470-летие Примадонны!17:38Официальный развод Джоли и Пита состоялся15:45Сергей Лазарев начал продвижение сына в Сети10:45Андрей Малахов рассказал о проблемах Алсу с мужем23:45Марка Цукерберга хотят «подвинуть» с поста председателя правления Facebook23:27С кем будет дискутировать Порошенко 14 апреля?12:18Андрей Разин резко высказался о Примадонне09:37