Ученые выяснили, как прожить долгую и счастливую жизнь

Научные деятели из Великобритании утверждают, что получение удовольствия от жизни и благополучие оказывают прямое влияние на долголетие. Специалисты провели несколько экспериментов с 2002 по 2006 год, в которых приняли участие более 9 тыс. человек старше 50 лет.

Испытуемым задавали вопросы, благодаря которым можно было оценить, насколько они удовлетворены жизнью. Затем полученные данные сравнивались с показателями смертности. За время исследования скончались более 1,3 тыс. респондентов. Большинство из этих людей утверждали, что они не получали удовольствия от жизни.

Специалисты уверены, что данное исследование доказывает значимость субъективного благополучия для физических показателей и здоровья пожилых людей. Ученые советуют людям, которые находятся на пенсии, больше радоваться и получать от жизни максимальное удовольствие.