Показать меню
30 ноя 20:38Здоровье

Названы виды спорта, которые помогают долго жить

Названы виды спорта, которые помогают долго жить

Профессионалы Сиднейского университета установили, что люди, которые занимаются плаванием, аэробикой и теннисом, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний реже, нежели те, кто выбрал иные виды спорта, информирует topre.ru!. Австралийские ученые навали самые полезные для здоровья виды спорта.

По утверждению Эммануэль Стаматакис из университета Сиднея, важно не только лишь то, как часто люди занимаются спортом, однако и сам вид спорта.

В исследовании приняли участи не менее 80 тыс. человек, средний возраст которых составил приблизительно 52 года. Средний возраст участников экспериментов — 52 года.

К примеру, увлечение футболом, бегом, тяжелой атлетикой никак не влияет на длительность жизни и вероятность смерти из-за трудностей со здоровьем.

Ученые из университета Сиднея установили, какие виды спорта могут продлить жизнь. Исследование размещено в British Journal of Sports Medicine. Учёные отыскали связь между видом спорта, которым занимается человек, и его склонностью к заболеваниям и его длительностью жизни. Разработка новых комбинированных видов спорта могла бы посодействовать укреплению здоровья организма в общем и продлить жизнь многих активных людей, передает канал «360».

По мнению исследователей, последующие исследования должны посодействовать разработке и осуществлению результативной оздоровительной программы, основанной на спорте и физической активности. Это, в свою очередь, указывает на потребность разработки комбинированных видов спорта, которые бы помогали укреплять здоровье всего организма в целом. Анализ статистических данных продемонстрировал, что теннис, бадминтон и аэробика снижали риск преждевременной смерти по любым причинам на 47%, а конкретно от сердечно-сосудистых трудностей - на 56%. Теннисисты, к примеру, на 56% реже иных мучались заболеваниями сердца, аэробика и плавание снижали риск на 36% и 41% соответственно. Езда на велосипеде снижала вероятность смерти на 15%, однако никак не сказывалась на здоровье сердца и сосудов.

Автор: Анна Усова По материалам: topre
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Бритни Спирс может навсегда покинуть сцену10:37Почему туристический сезон в Крыму снова провалится23:45«Яблоко» хочет сделать из Санкт-Петербурга наркостолицу ЛГБТ-движения22:18Филипп Киркоров рассказал о зависти Иосифа Пригожина18:55Лара Фабиан и Димаш Кудайбергенов стали исполнителями песни Михаила Гуцериева18:27Под Запорожьем двое мальчиков утонули, делая селфи15:45Приватбанк могут национализировать еще раз13:09Названы самые ожидаемые киноновинки лета09:45В победе дочери Алсу «виновата» Ольга Бузова00:05Французы показали электрокар с кузовом в стиле вертолетной кабины22:19Китайские власти заблокировали доступ к Википедии16:54Ольга Бузова рассказала о важном событии в своей жизни15:27Сенатор США: Нам понадобиться два удара, чтобы уничтожить Иран15:18The Independent представил список главных сериальных злодеев09:36Вероятность роспуска парламента Украины - 90%08:27Боязнь конкуренции заставляет Навального и Соболь бороться с коллегами по оппозиции23:18Из-за загрязнения пластиком в мире умирает 1 человек в 30 секунд20:02В небе над Аляской столкнулись два самолета: 5 погибших16:02Олимпийскую чемпионку Клару Гусеву насмерть сбила машина13:18Принцесса Норвегии закрутила роман с Шаманом12:36