Показать меню

Ученые: красное вино может заменить тренировку в спортзале

Ученые: красное вино может заменить тренировку в спортзале

Канадские ученые из Альбертского университета определили, что употребление всего одного бокала качественного сухого красного вина сопоставимо с пользой для организма от спортивных упражнений.

По словам ученых,красное вино содержит ресвератрол – сильнейший антиоксидант, оказывающий положительное воздействие на мышечные ткани. Исследователи установили, что у животных, принимавших это вещество, улучшились работа сердца и состояние мышечной системы, повысилась физическая активность, а также произошли другие изменения, аналогичные тем, которые отмечаются в организме после интенсивных спортивных занятий.

Ученые отметили при этом, что для достижения подобного эффекта достаточно всего одного бокала качественного сухого вина в день, не более.

Автор: Андрей Васильев По материалам: neformat
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *