Показать меню

Медики рассказали, как можно похудеть с помощью кофе

Медики рассказали, как можно похудеть с помощью кофе

Если вы мечтаете похудеть, то активней пейте горячий кофе. Благодаря этой привычке чувство голода снижается.

Ученые из Northwestern University подтвердили, что употребление более двух чашек кофе в ежедневном режиме после завершения диеты идеально помогает сохранить полученные в борьбе с лишним весом результаты. Кофе способствует похудению, не только ускоряя метаболизм, но и делая людей менее голодными.

Авторы исследования оценили биологическое воздействие употребления кофе у целой группы добровольцев, которых попросили одновременно воздерживаться от других горячих напитков в течение месяца, а во второй месяц употреблять по 4 чашки в день, в третий — по 8 чашек ежедневно. Трехмесячное исследование выявило сотни биологических признаков в крови употреблявших кофе людей. При этом исследователи обнаружили компоненты, которые производятся эндоканнабиноидной системой организма, отвечающей за ощущение кайфа.

В то же время, уровень этих компонентов снижался по мере употребления кофе, особенно если люди налегали на 8 чашек в день. Также, известно, что этот напиток также ускоряет метаболизм, что позволяет сжигать жир более быстро.

Автор: Ольга Иванова По материалам: donpress
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Австралийский фермер нашел под курицей огромное яйцо21:36Рустам Солнцев назвал Ольгу Бузову родовой травмой «Дома-2»19:09В Бангладеше при пожаре погибли не менее 80 человек17:5451-летнего Филиппа Киркорова высмеяли за чудной наряд17:10О Децле снимут байопик12:27На Сицилии пробудился вулкан Этна: авиарейсы отменены01:09Похороны Карла Лагерфельда отменяются01:00Экс-директор ФБР признался, что считает Дональда Трампа российским агентом23:45В Великобритании родился младенец с зубом22:36В Канаде заживо сгорели 7 детей беженцев22:00О чем Путин говорил на Федеральном собрании20:00Британка заснула с сильной головной болью, а проснулась матерью11:36День рождения Рианны!11:18Пригожин отказался платить Навальному, и тот снова взялся за фейки02:36Кристина Орбакайте удивила новым образом02:18На трассе Киев-Харьков в ДТП погибли 4 человека00:09В Аргентине обнаружили места посадки НЛО23:00В небе над Израилем появилась зеленая свастика20:56В Индии в небе столкнулись два самолета14:2711 лет со дня смерти Егора Летова11:09