Показать меню
20 окт 12:45Культура

Николай Басков поделился секретом похудения

Николай Басков поделился секретом похудения

Своим секретом похудения поделился Николай Баской. Певец рассказал, как ему удалось сбросить 20 килограммов.

Николай Басков всегда боролся с лишними килограммами, но не всегда такая борьба была успешной. Долгие годы ему не удавалось сохранить результаты похудения на длительный период. Теперь все поклонники певца радуются его внешним изменениям.

Секрет своего похудения Николай Басков не скрывает – он работал в спортивном зале с личным тренером, который контролировал его работу и стимулировал на новые свершения. Так, артист сбросил 20 килограммов, а теперь работает по программе, которая поможет удержать полученный результат. По мнению певца, лучшим временем для тренировок является середина дня, когда организм еще не устал от повседневных забот.

Кроме этого певец начал следить за своим питанием, исключив из него не полезные продукты, которые способствовали набору веса. Особо Басков теперь следит за питьевым режимом – в день употребляет до 4-х литров воды.

Напомним, что ранее Николай Басков заявлял, что переживает творческий кризис и не видит перспектив для развития своего творчества. Певец решил взять творческий отпуск для поиска нового вектора развития. Насколько он станет длительным, звезда не сообщает. Такая новость очень огорчила поклонников таланта Баскова, которые сообщили ему об этом на его страничке в социальной сети.

Автор: Анна Усова По материалам: vistanews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Pearl Jam станет послом Дня музыкального магазина в 2019 году11:18Украинка жестоко убили турка-дальнобойщика01:18Ученые рассказали, что может вызвать всемирную эпидемию00:36Жена Марата Башарова подтвердила избиение мужем21:45В Москве чемпион России по рукопашному бою умер после драки с вахтером20:09В Киеве после ДТП в такси заживо сгорела пассажирка23:27В горах Антарктиды обнаружили следы крушения НЛО22:29В России нашли алмаз в форме сердца21:56В Москве расстреляли индийского миллионера17:11Группа SpAce проедется по России!12:19В Москве умер народный артист РФ Сергей Захаров23:45На поверхности Луны нашли древний кувшин22:54Ученые не могут разгадать тайну Канделябра Паракаса в Перу19:56Владимир Зеленский ушел в отрыв в рейтинге кандидатов в президенты Украины16:54Louna продолжает подготовку к юбилею13:47Убийство в ЦАР: «Мартин» оказался сотрудником французской разведки23:18Ученые рассказали, какой сок спасает от развития опухолей22:45На Марсе обнаружили кость от ноги инопланетянина22:09В Пентагоне собираются отправить в Европу бронемашины для сдерживания российской агрессии20:36Mastodon готовят к релизу новый трек10:18