Актуально
Кого пугает «Запад-2017» Кого пугает «Запад-2017» 26.07, 21:36 Дима Билан сегодня, 26.07.2017, новости: состояние здоровья певца Дима Билан сегодня, 26.07.2017, новости: состояние здоровья певца 26.07, 21:27 В Новосибирске могут установить памятник фронтмену Linkin Park Честеру Беннингтону В Новосибирске могут установить памятник фронтмену Linkin Park Честеру Беннингтону 26.07, 21:09 В NYT подсчитали количество оскорблений от Трампа за первый срок президентства В NYT подсчитали количество оскорблений от Трампа за первый срок президентства 26.07, 20:54 На озере Голубое под Воскресенском пострадал человек На озере Голубое под Воскресенском пострадал человек 26.07, 20:27 Ольга Бузова представила публике сексуальный джинсовый костюм Ольга Бузова представила публике сексуальный джинсовый костюм 26.07, 20:18 Ученые назвали истинную причину развития шизофрении Ученые назвали истинную причину развития шизофрении 26.07, 19:45 Ученые: человечество постепенно вымирает Ученые: человечество постепенно вымирает 26.07, 19:36 SEC: Размещения с помощью блокчейна должны подчиняться тем же правилам, что обычные IPO SEC: Размещения с помощью блокчейна должны подчиняться тем же правилам, что обычные IPO 26.07, 19:27 В Грузию прибыла военная техника из США В Грузию прибыла военная техника из США 26.07, 19:09 Ульяновская спортивная Школа Олимпийского резерва по боксу выиграла федеральный грант 750 тысяч рублей Ульяновская спортивная Школа Олимпийского резерва по боксу выиграла федеральный грант 750 тысяч рублей 26.07, 18:54 Тука рассказал, как отразится на мирных гражданах отключение электроэнергии ОРДЛО Тука рассказал, как отразится на мирных гражданах отключение электроэнергии ОРДЛО 26.07, 18:27 Басков не приехал не день рождения Лопыревой Басков не приехал не день рождения Лопыревой 26.07, 18:18 Фейк Первого канала: Министр юстиции Украины отказался от притязаний на Крым Фейк Первого канала: Министр юстиции Украины отказался от притязаний на Крым 26.07, 17:45 Росстат заявил о нулевом уровне инфляции в России Росстат заявил о нулевом уровне инфляции в России 26.07, 17:27
30 июн 2017 12:15Общество

Оладьи на кефире: рецепт приготовления пышных оладий

Оладьи на кефире: рецепт приготовления пышных оладий
Оладьи на кефире позволяют создавать множество разных рецептов. Именно их толщина становится тем благоприятным фактором, что влияет на творческий подход к приготовлению блюда. Множество наполнителей и добавок позволяют изо дня в день удивлять домашних новым невиданным блюдом.

Традиционно оладьи на кефире, как достаточно сытное и «тяжелое» блюдо, принято есть на завтрак. Вкуснее всего кушать свежие оладушки, только что со сковородки. Подают их с различными поливками, отличающимися друг от друга по сладости, густоте и консистенции в зависимости от наполнения основного блюда. Оладьи на кефире - один из лучших вариантов начать свой день. Запивать их рекомендуется чаем, кофе со сливками или молоком, горячим шоколадом, какао или любым другим тёплым напитком.

Оладьи на кефире вполне могут насытить с самого утра и до обеда оставить ощущение теплоты и сытости. В этом их положительное влияние. Их называют одним из лучших блюд для детей. Сами ребята всегда рады съесть большую гору свежих горячих оладушков.

Но не стоит забывать, что оладьи на кефире – блюдо калорийное. Его энергетическая ценность примерно 245 ккал, в зависимости от состава продуктов, добавок и поливок. Высокая калорийность достигается благодаря углеводам в количестве 38 г., умеренному количеству жиров - 10 г., и белкам, которых примерно 6 г.

Именно поэтому оладьи на кефире лучше всего кушать с самого утра, чтобы зарядиться бодростью, энергией и успеть переработать накопленные калории.

Рецепт оладий на кефире

Ингредиенты:

✓ 0,5 л. кефира;
✓ 2 стакана муки;
✓ 3 ч.л. сахара;
✓ щепотка соли;
✓ 1 ч.л. соды;
✓ 2,5 ч.л. растительного масла;
✓ мед, сироп, варенье в любых количествах.

Способ приготовления:

Сначала растворяем в кефире соду, соль и сахар. Добавляем в кефир муку и обыкновенной вилкой все быстренько перемешиваем, чтобы не было комков.
Вот у нас и получилось тесто для пышных оладий на кефире.

Не надо ждать подвоха, его не будет. Все на самом деле очень просто. Разогреваем сковородку. В тесто добавляем растительное масло и перемешиваем его еще раз, после чего выкладываем тесто на сковородку полукруглыми овалами - в форме больших оладушек

Накрываем сковородку крышкой и жарим оладьи на медленном огне, пока поверхность каждого оладушка не перестанет растекаться. А как только перестанет - переворачиваем наши оладьи. Уже сейчас видно, какие они пышные, толстые и красивые.

Продолжаем в том же духе. Теста становится все меньше и меньше, а стопка пышных оладий все выше и выше.

Самое чудесное, что сами по себе эти оладьи совсем не сладкие, значит их можно полить сверху медом, сиропом, вареньем или сгущенкой, а потом представить себе, как ранним летним утром официантка американской закусочной ставит перед тобой тарелку с оладьями и говорит: Enjoy! То есть приятного аппетита!




Другие новости:
Перерасчет пенсии по детям: кому и сколько положено Перерасчет пенсии по детям: кому и сколько положено Перерасчёт пенсий работающим пенсионерам в 2017 году с 1 августа — последние новости Перерасчёт пенсий работающим пенсионерам в 2017 году с 1 августа — последние новости «Пьяный мальчик» последние новости: дело передали в суд «Пьяный мальчик» последние новости: дело передали в суд Путин испытал браслет для измерения уровня стресса Путин испытал браслет для измерения уровня стресса В ФСБ угрозами заставили Азимова отказаться от показаний о «секретной тюрьме» — адвокат В ФСБ угрозами заставили Азимова отказаться от показаний о «секретной тюрьме» — адвокат В Ярославской области сын убил слепого отца молотком В Ярославской области сын убил слепого отца молотком Время покажет 26 07 2017 смотреть онлайн Время покажет 26 07 2017 смотреть онлайн 60 минут 26 07 2017 смотреть онлайн 60 минут 26 07 2017 смотреть онлайн Загадки человечества с Олегом Шишкиным 26 07 2017 смотреть онлайн Загадки человечества с Олегом Шишкиным 26 07 2017 смотреть онлайн Стосується кожного. Похитители из Гребинок 26.07.2017 Интер Стосується кожного. Похитители из Гребинок 26.07.2017 Интер Юрий Ехануров. Вечерний прайм 26.07.2017 канал 112 Украина Юрий Ехануров. Вечерний прайм 26.07.2017 канал 112 Украина 60 минут. Антироссийские санкции как повод для раздора 26.07.2017 Россия-1 60 минут. Антироссийские санкции как повод для раздора 26.07.2017 Россия-1
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *





Лента новостей
01:10

Перерасчет пенсии по детям: кому и сколько положено..
01:10

Перерасчёт пенсий работающим пенсионерам в 2017 году с..
01:09

«Пьяный мальчик» последние новости: дело передали в суд..
01:00

Путин испытал браслет для измерения уровня стресса..
00:54

В ФСБ угрозами заставили Азимова отказаться от..
00:45

В Ярославской области сын убил слепого отца молотком..
00:36

Время покажет 26 07 2017 смотреть онлайн..
00:36

60 минут 26 07 2017 смотреть онлайн..
00:36

Загадки человечества с Олегом Шишкиным 26 07 2017..
00:27

Стосується кожного. Похитители из Гребинок 26.07.2017..
00:27

Юрий Ехануров. Вечерний прайм 26.07.2017 канал 112..
00:27

60 минут. Антироссийские санкции как повод для раздора..
00:27

На ножах. Отели 3 выпуск Домодедово. Парк-отель..
00:27

Прямой эфир с Борисом Корчевниковым. Актер нашел брата..
00:26

Цветы с доставкой подарят радость Вашим родным..
00:23

Поисковое продвижение интернет сайта..
00:20

Аренда офиса в Краснодаре..
00:18

Жители взорвавшегося дома в Киеве обратились за..
00:09

7,2 млн россиян за последние три месяца просрочили..
23:57

Туринабол – стероид для новичков и профессионалов..
23:36

Неожиданное заявление ученых: Солнечная система – не..
23:18

Сын певицы Валерии стал музыкальным продюсером..
Популярные новости
01:36

Обстрел Красногоровки: в городе есть «прилеты»...
02:00

Англичанин стал двойником Кардашьян за $26 тысяч,..
02:09

В Туле покажут фильм о сирийских беженцах..
02:18

Ева Герцигова восхитила фанатов стройной фигурой..
02:45

Госдеп: Условия отмены санкций в отношении РФ остаются..
03:00

«Оп, фотошоп»: Ольга Бузова в откровенном нижнем белье..
04:09

Ученые провели перепись крупных планет, не имеющих..
04:18

Ученые рассказали, чем опасно просыпаться посреди ночи..
04:27

В Индии решили отказаться от беспилотных автомобилей..
04:36

Отец создал для дочери функционирующий костюм из игры..
05:09

Фото Дианы Шурыгиной использовали для рекламы такси в..
05:27

Банк Югра, последние новости сегодня, 26.07.2017:..
05:36

В Австралии обнаружили кошку с аномально длинными..
06:36

Новости Сирии сегодня, 26.07.2017: карта боевых..
06:54

Шарлотка с яблоками: пошаговый рецепт вкусного пирога..
06:54

Повышение пенсии с 1 августа 2017 работающим..
06:54

Гороскоп на сегодня, 26 июля 2017, для всех знаков..