Актуально
Элтон Джон впервые появился на публике после болезни Элтон Джон впервые появился на публике после болезни 24.05, 08:48 В Великобритании могут восстановить смертную казнь для террористов В Великобритании могут восстановить смертную казнь для террористов 24.05, 13:12 Санкт-Петербург: закрыта станция метро «Площадь Восстания» Санкт-Петербург: закрыта станция метро «Площадь Восстания» 24.05, 17:56 Капитанша 13 серия 24.05.2017 Россия-1 Капитанша 13 серия 24.05.2017 Россия-1 24.05, 17:08 Время покажет 24 05 2017 смотреть онлайн Время покажет 24 05 2017 смотреть онлайн 24.05, 19:02 Трамп о Ким Чен Ыне: Сумасшедший с ядерным оружием Трамп о Ким Чен Ыне: Сумасшедший с ядерным оружием 24.05, 11:28 «Газпромбанк» планирует сделать свой «Модульбанк» или «Рокетбанк» (как пойдёт) «Газпромбанк» планирует сделать свой «Модульбанк» или «Рокетбанк» (как пойдёт) 24.05, 22:12 Самые шокирующие гипотезы легко ли быть золотым 24 05 2017 смотреть онлайн Самые шокирующие гипотезы легко ли быть золотым 24 05 2017 смотреть онлайн 24.05, 14:48 Итоги дня выпуск новостей 23.05.2017 канал НТВ Итоги дня выпуск новостей 23.05.2017 канал НТВ 24.05, 12:36 Новосибирск: девушка показала грудь в автобусе Новосибирск: девушка показала грудь в автобусе 24.05, 10:16 Шойгу рассказал о перевооружении армии и флота Шойгу рассказал о перевооружении армии и флота 24.05, 16:28 Почему у Евгении Феофилактовой нет мужчины Почему у Евгении Феофилактовой нет мужчины 24.05, 07:12 Ольга Бузова врет о тайном поклоннике Ольга Бузова врет о тайном поклоннике 24.05, 12:28 Линия защиты злостный папа 24 05 2017 смотреть онлайн Линия защиты злостный папа 24 05 2017 смотреть онлайн 24.05, 19:02 Важно — как Важно — как 25.05, 03:56
21 апр 2017 16:56Здоровье

Недостаток отдыха связали с тяжелыми болезнями

Недостаток отдыха связали с тяжелыми болезнями

Кардиологи, представляющие Университет Уорвика, заявили о том, что отказ от полноценного отдыха может негативно сказаться на состоянии здоровья спустя годы. Людям, которые постоянно недосыпают, они настоятельно рекомендуют пересмотреть свой образ жизни. к чему приводит недостаток отдыха?

Недостаточный отдых, в частности, слишком большое количество ночей с непродолжительным сном, запускает в организме человека настоящую бомбу с часовым механизмом, заявили авторы нового исследования. Итогом существования, в котором человек постоянно ограничивает себя в полноценном отдыхе и сне, может стать смерть от инсульта или сердечного приступа, считают они.

«В жизни современного человека почти не остается времени на сон, так как ему приходится постоянно разрываться между работой и семьей. Нередко такой человек спит 3-4 часа, считая при этом, что поступает благородно и правильно. К сожалению, большинство людей, выкраивающие время за счет недосыпа, считают, что неприятности со здоровьем могут произойти с кем угодно, но только не с ними», - прокомментировали эксперты опасную тенденцию.

Медики настаивают: хронический недосып – это спусковой крючок для болезней сердца и инсультов. Их исследование вопроса показало: привычка спать менее 6 часов в день увеличивает риск смерти от болезней сердца почти на 50%, от инсульта - на 15%.

Ранее ученые заявляли, что последствия хронического недосыпания по-разному сказываются на представителях двух полов. Женщины, по мнению ученых, переносят его значительно хуже.



Другие новости:
Загрузка...
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *





Лента новостей
05:44

Новости России и мира сегодня, 25.05.2017: обзор..
04:52

Американский самолет-заправщик перехвачен истребителем..
04:40

Ученые назвали продукты, которые очистят организм..
04:24

«Дураки»: Путин одним словом расставил всё на свои..
04:04

Ученые заявили о новом источнике внеземной жизни..
03:56

Важно — как..
03:13

Анастасия Волочкова: Популярностью я обязана своим..
02:48

Жителей Владивостока предупреждают об отключении воды..
02:45

Американские ученые объяснили, каким образом роды..
02:20

В Новосибирске люлька с рабочим рухнула с 11-го этажа..
02:18

Дочь Татьяны Навки "зажигала" с Ди Каприо, Уиллом..
02:12

Двести миллионов режиссера Серебренникова? Знал или не..
01:56

Ученые доказали вред от холодной воды..
01:48

Вечер с Владимиром Соловьевым выпуск 24.05.2017..
01:36

Дублер Нагиева рассказал, какой актер на самом деле..
01:26

Владимирская область: «Всероссийские проверочные..
01:26

Тверская область: «В регионе обсудили готовность к..
01:16

«Додумались бы воду отключить и свет». Гаджи Махтиев —..
01:08

Полиция не нашла нарушений в передаче недвижимости..
01:04

«Ъ»: Путин назвал дураками инициаторов обысков в..
00:55

Интернет-пользователи раскритиковали дочь фигуристки..
00:48

В чем мать родила: экзотический дипломат на саммите..
Популярные новости
06:28

Новости и слухи "Дом-2" на 6 дней раньше сегодня,..
06:44

Донбасс, развитие событий: военкор сообщил об ударе..
06:56

Смартфон Nokia установил рекорд производительности..
07:00

Американец впал в кому из-за попытки заняться сексом..
07:12

Почему у Евгении Феофилактовой нет мужчины..
07:16

«Твин Пикс: Возвращение» 2017 новый 3 сезон: сюжет,..
07:25

"Холодное танго" Павла Чухрая: История, кастинг,..
07:32

Гол Малкина не спас «Питтсбург» от проигрыша «Оттаве»..
07:37

Ольга Бузова в творчестве достигнет невиданных вершин..
07:48

Кадыров хочет отменить выпускные вечера в школах Чечни..
07:52

В Минтрансе назвали теракт в Манчестере сигналом для..
07:56

Ольга Бузова на подготовку к концерту потратила..
08:04

В Москве рок-группа Aerosmith исполнила песню в..
08:20

Юлия Самолова перенесла сложную операцию..
08:28

Гороскоп на сегодня, 24 мая 2017, для всех знаков..
08:32

«Роснефть» отменила скандальный тендер на покупку..
08:40

Новости Сирии сегодня, 24.05.2017: обзор карты военных..